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关于 添加糖 的文章

减少添加糖的摄入要从婴儿抓起

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据外媒报道,美国人吃的糖太多。但美国研究人员报告说,这种对甜食的欲望早在婴儿时期就开始了,一些婴儿摄入的糖分甚至超过了成年人的最高水平。...

糖尿病患者可以吃的这种糖 还对治疗多种疾病有益

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甜食总是受很多女性喜爱,但吃甜食容易长胖。那么有没有可以替代糖分不长胖的物质呢?甜菊糖在甜的食品成分中可能是独一无二的物质,因为它不会增加热量,不像其他的糖替代品,甜菊糖是从植物中提取的。那么这种糖糖...

别乱吃!还在好糖与坏糖傻傻分不清?

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高糖饮食会带来一些非常有害的澳门皇冠官网风险。过多的糖会增加患高血压、高胆固醇、降低“好”胆固醇、炎症、胰岛素抵抗、肥胖、2型糖尿病和心脏病的风险。但这并不意味着所有的糖都是不好的,或者你需要拒绝把所有的糖。...

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